ጂምናዚየም እና የአካል ብቃት ስቱዲዮዎች እንደ አባላቶቻቸው ጠንክረው የሚሰሩ ማሳያዎች ያስፈልጋቸዋል—ቲቪዎች ለአካል ብቃት እንቅስቃሴ ቪዲዮዎች፣ የፊት ዴስክ ቼክ መግቢያዎች እና ላብ፣ እንቅስቃሴ እና ከባድ አጠቃቀምን የሚቆጣጠሩ መሳሪያዎች። ትክክለኛው ድጋፍ - ጠንካራየቲቪ ማቆሚያዎችእና የሚበረክት ተቆጣጣሪ ክንዶች - ማሳያዎች ተግባራዊ፣ የሚታዩ እና ከበርፒዎች ወይም ክብደት ማንሳት መንገድ ውጪ እንዲሆኑ ያደርጋል። ለእርስዎ የአካል ብቃት ቦታ እንዴት እንደሚመርጡ እነሆ።
1. የጂም ቲቪ ማቆሚያዎችለአካል ብቃት እንቅስቃሴ ዞኖች ዘላቂነት
የጂም ቲቪዎች (40"-50") ከፍተኛ ትራፊክ ባለባቸው፣ ከፍተኛ እርጥበት ባለባቸው አካባቢዎች - የካርዲዮ ዞኖች፣ ስፒን ስቱዲዮዎች ወይም የቡድን የአካል ብቃት ክፍሎች ይኖራሉ። እብጠቶችን፣ ላብ እና የማያቋርጥ አጠቃቀምን የሚቋቋሙ መቆሚያዎች ያስፈልጋቸዋል።
- ቅድሚያ የሚሰጣቸው ዋና ዋና ባህሪያት፡-
- ከባድ-ተረኛ ክፈፎች፡- የብረት ወይም የተጠናከረ የፕላስቲክ መቆሚያዎችን ይፈልጉ (ደካማ እንጨት ሳይሆን) - ከተጣሉ የውሃ ጠርሙሶች ወይም በአባላት ድንገተኛ እብጠቶችን ይቋቋማሉ።
- ቁመት የሚስተካከሉ ቁንጮዎች፡ በትሬድሚል ወይም በደረጃ በርጩማ ላይ ያሉ አባላት የአካል ብቃት እንቅስቃሴ ምልክቶችን ማየት እንዲችሉ ቴሌቪዥኑን ከ5-6 ጫማ ከፍ ያድርጉት።
- ላብ የሚቋቋም አልቋል፡ ጥቁር ወይም በዱቄት የተሸፈኑ ቦታዎች በፀረ-ተህዋሲያን ያጸዳሉ - ከስፖርታዊ እንቅስቃሴ በኋላ ምንም ዝገት ወይም የውሃ እድፍ የለም።
- ምርጥ ለ፡ የካርዲዮ ቦታዎች (የኤችአይቲ ቪዲዮዎችን ማሳየት)፣ ስፒን ስቱዲዮዎች (የአስተማሪ ምልክቶችን ማሳየት)፣ ወይም ግድግዳ ላይ መጫን የማይቻልባቸው ክፍት የጂም ቦታዎች (ለምሳሌ፣ መስተዋቶች ያሉባቸው ክፍሎች)።
2. የጂም ሞኒተር ክንዶች፡- ለፊት ጠረጴዛዎች እና ለግል ስቱዲዮዎች ቦታን መቆጠብ
የፊት ጠረጴዛዎች እና የግል ማሰልጠኛ ስቱዲዮዎች ቦታ ውሱን ነው - የተዝረከረኩ ወለሎች ተመዝግበው መግባትን ያቀዘቅዛሉ ወይም ከአንድ ለአንድ ክፍለ ጊዜ ይረብሹታል። የእጅ ማንሻ ማያ ገጾችን ከቆጣሪዎች ላይ ይቆጣጠሩ፣ ለቁልፍ ፎብ፣ የውሃ ጠርሙሶች ወይም የስልጠና ምዝግብ ማስታወሻዎች ቦታ ያስለቅቁ።
- የሚፈልጓቸው ዋና ዋና ባህሪያት፡-
- ሊቆለፉ የሚችሉ ማስተካከያዎች፡ አንዴ የተቆጣጣሪውን አንግል ካዘጋጁ (የፊት ዴስክ ሰራተኞች የአባላት ዝርዝሮችን ለማየት)፣ ይቆልፉት—በመግባት መሃል በአጋጣሚ አይቀየርም።
- ላብ መቋቋም የሚችል መገጣጠሚያዎች፡ ናይሎን ወይም አይዝጌ ብረት መጋጠሚያዎች በግላዊ ስቱዲዮዎች ውስጥ ላብ አይበላሹም (በክብደት መደርደሪያዎች አቅራቢያ ለሚገኙ ተቆጣጣሪዎች አስፈላጊ)።
- ክላምፕ-በላይ መጫን፡ ሳይቆፈር በፊት የዴስክ ጠርዞች ጋር አያይዝ - ለኪራይ ቦታዎች ወይም ጂሞች በየወቅቱ ጠረጴዛዎችን ለሚያስተካክሉ።
- ምርጥ ለ፡ የፊት ጠረጴዛዎች (መከታተያ አባልነቶች)፣ የግል ማሰልጠኛ ስቱዲዮዎች (የደንበኛ ስፖርታዊ እንቅስቃሴ እቅዶችን ማሳየት) ወይም ጭማቂ ቡና ቤቶች (ምናሌ ንጥሎችን ማሳየት)።
ለጂም ማሳያ ማርሽ ፕሮ ምክሮች
- የገመድ አስተዳደር፡ የቴሌቭዥን/ገመዶችን ለመደበቅ የብረት ኬብል ቻናሎችን ይጠቀሙ (ከእግር ወይም ከጠረጴዛ ጠርዝ ጋር የተያያዘ) - ወደ ክፍል ለሚጣደፉ አባላት የመሰናከል አደጋ የለም።
- የጸረ-ተንሸራታች መሠረቶች፡ በቴሌቭዥን መቆሚያ እግሮች ላይ የጎማ ንጣፎችን ይጨምሩ - መቆሚያው በሚያብረቀርቁ የጂም ወለሎች ላይ እንዳይንሸራተት ያደርጉታል (አንድ ሰው ቢያንኳኳም)።
- የሞባይል አማራጮች፡ ለቡድን የአካል ብቃት ክፍሎች፣ የሚቆለፉ ጎማዎች ያላቸው የቲቪ መቆሚያዎችን ይምረጡ—ቲቪውን ሳትነሱ በዮጋ እና በጲላጦስ ክፍሎች መካከል ያንከባለሉ።
የጂም ማሳያዎች ታሳቢ መሆን የለባቸውም። ትክክለኛው የቴሌቭዥን ጣቢያ የአካል ብቃት እንቅስቃሴ ቪዲዮዎችን እንዲታዩ እና ለዕለታዊ አገልግሎት በበቂ ሁኔታ ጠንካራ እንዲሆኑ ያደርጋቸዋል፣ ጥሩ ማሳያ ክንድ የፊት ጠረጴዛዎችን የተስተካከለ እና የግል ስቱዲዮዎችን ያተኩራል። አንድ ላይ ሆነው ጂምዎን የበለጠ ተግባራዊ ያደርጋሉ - ለአባላት እና ለሰራተኞች በተመሳሳይ።
የፖስታ ሰአት፡ ሴፕቴምበር-02-2025
